在开展“药食同源”药材学习研究后，为了加强同学们对药用植物的认识，4月26日，孙晓生副校长带领全班同学前往我校的社会实践基地——清远牛鱼嘴原始生态风景区参观学习。陪同参观学习的还有我们的辅导员黄意甜老师和学工办陈颂恩老师。+ D }& C3 ?! ^6 z1 |6 k1 {9 v

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初到牛鱼嘴，远离繁华闹市的宁静与清新，带给同学们一种返璞归真的感觉。在大厅里躲过一场猝不及防的暴雨后，带着外出的愉悦与好奇，同学们纷纷向大山出发，沿途发现了许多新奇的植物，其中松树占了很大面积，林子里比较潮湿的地方生有很多蕨类植物和小部分菌类，各有各的形态、颜色、生活习性，展示了自然界丰富多彩的一面，增长了同学们对植物的认识。当然此行的主要目的是寻找药用植物，并拍照回来汇总学习，了解牛鱼嘴的药用植物的分布。

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3 i+ z$ g- \, l6 O1 r( M 孙校长从老子和庄子的养生道开始，向同学们讲解了养生新概念：养生是有目的地保护生命健康，从而扩大生命的长度和宽度；在国际上，养生被称为“健康管理”，健康管理分三部曲：健康监测、健康评估、健康干预。孙校长把人的身体健康形象地比喻为红绿灯，他指出现在很多人都处于黄灯状态，只要稍加养生干预，身体就能保持健康，若任其发展，处于红灯状态，生命便会遭受疾病的威胁。此外，孙校长还介绍了三种健康养生法：精神养生、环境养生、行为养生，其中旅游就是很好的行为养生。结合牛鱼嘴的野生植物，孙校长为我们介绍了当地的养生宝贝：能补血、通经络、强筋骨的禾雀花，松针茶，车前草，马齿苋，鱼腥草，枸杞叶及对老年人心脑血管有保护作用的粉葛皮。最后，孙校长发问：我们身边有很多养生宝贝，我们该如何好好利用?毫无疑问，作为中药学子，学好专业基础知识，学会运用是根本。

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( z a* G# S6 l( M “五个一”活动随着清远之行即将划上圆满的句号，但孙校长对我们的影响和指导还在继续......

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2012级中药学专业（临床中药学方向）

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